Poomsae / Formen
Poomsae / Formen
Poomsae sind festgelegte Bewegungsfolgen gegen vorgestellte Angreifer. Sie verbinden Stellungen, Abwehrtechniken, Schläge und Tritte zu einem präzisen Ablauf.
Sonal
Sonal-Ding
Agum-Son
Batang-son
Pyonson-kit
Palkup
Palkup-Chigi
Puşa-Chagi
Momdollyo-Chagi
Puşa-Chagi
Palkup-Dollyo-Chigi
Palkup-pyojok-Chigi
Palkup-Neryo-Chigi
Bakat-Palmok
Pyojok-Jirugi
Yop-Palkup
Dollyo- Palkup
Yop-Chagi
Jagun-Dolcogi
Kimgamg-Makki
Jau-Palkup
Düt-Chagi
Vesantil-Makki
Hvangso-Makki
Hakdari-Dolcogi
Balding-Chag
Sevo-Jirugi
Palkup-Ollyo_Chagi
Kin-Dolcogi
Gibon-Junbi-sogi
Neryo-Chigi
Sonnal-Are-Hechyo
Santil-Makki
Bande-dollyo-Chagi
Gyop-Son
Palkup-Chagi
Batangson-Momtong-Makki
Ap-Chagi
Pakat-Neryo –Chagi
Bo-Jumok
Sannal-Are-Makki
Palkup-Pyojok-Chigi
Kumgang-Yp-Jirugi
Bitro-Chagi
Tong-Milgi
Palmok-Are-Makki
Hansonnal-Are-Makki
Ding-Jmok-Olgul-Bakat-Makki
Bande-Dollyo-Chagi
Nalge-Pyogi
Sonnal-Montong-Makki
